Dé Gym
Dé plek waar je niet hoeft te doen alsof
Voel jij je soms ongemakkelijk in een sportschool vol apparaten en mensen die precies lijken te weten wat ze doen? Misschien herken je het: je begint fanatiek, maar na een tijdje verlies je je motivatie of heb je gewoon nog niet dé manier van sporten gevonden die echt bij jou past.
Bij Dé Gym doen we het anders. Geen rijen met apparaten, maar afwisselende trainingen die je energie geven én leuk blijven. Denk aan bokszaktraining, fitness, kickboksen, personal training en small group trainingen in de buitenlucht (en bij slecht weer gewoon lekker binnen).
Of je nu fitter wilt worden, wat kilo’s kwijt wilt, sterker in je lijf wilt staan, of gewoon even je hoofd leeg wilt maken, bij ons ben je op de juiste plek.
En er is nóg iets: bij Dé Gym gaat het niet alleen om spieren en conditie, maar ook om je mentale veerkracht. Met eenvoudige oefeningen voor je zenuwstelsel helpen we je beter omgaan met stress en meer rust in je leven te vinden. Zo word je niet alleen sterker van buiten, maar ook van binnen.
Nieuw bij Dé Gym
Veelgestelde vragen
-
Jazeker! Van je eerste les tot gevorderden. Omdat we met een klein groepje zijn kunnen we iedereen persoonlijk aandacht geven en kan jij op je eigen niveau meetrainen. Zelfs als je een blessure hebt kunnen we de training ook op jou afstemmen.
-
Zorg dat je je sportkleding al aan hebt. Neem ook een handdoek en een gevulde bidon mee. Wij raden aan om gewoon water te drinken, maar een sportdrankje mag ook. Water en een sportdrankje zijn beiden bij ons te koop.
We trainen deels buiten, kleed jezelf daar dus op. -
De eerste 14 dagen zijn gratis. Ons advies is om de power- en bokszaktraining beide te proberen. Op deze manier kunnen we kijken wat het beste bij jou past.
-
Ja zeker, met jouw abonnement mag je komen sporten in Afferden en in Winssen.
-
Wij hebben GEEN opzegtermijn. Je zit dus nooit ergens aan vast. Wil je stoppen of pauzeren? Dan geef je dat aan en regelen we het direct voor je.
-
Ja, zeker! We werken met de VYTAL-app, waarmee we eenvoudig op maat gemaakte voedingsplannen opstellen. Zo kan het hele gezin gezellig mee-eten.
